Groene Essentie; Compassie en Liefdevolle Vriendelijkheid (dag 1)

Groene Essentie is onderdeel van de cursus “Leven vanuit Essentie” In deze cursus krijg je een introductie in vijf fundamentele Essenties. Deze essenties zijn de vanzelfsprekende vruchten van je natuurlijk Zijn. Wanneer je deze Essenties leert onderscheiden en belichamen zal het in hoge mate je leven verrijken. In deze cursus maken we gebruik van meditatie, inquiry, directe transmissie en sharing. In de cursus onderzoeken de deelnemers hun gevoelens, gedachtes en gedrag zowel over de essentiële Kwaliteiten als over de psychologische barrières.

Op deze dag gaan we aan de slag met de Essentie van Compassie en Liefdevolle Vriendelijkheid:
Wanneer deze Essentie aanwezig is in ons lichaam, voelen we ons omringd door vriendelijkheid, zachtmoedigheid en compassie. Deze Essentie geeft ons het vermogen om onze innerlijke ervaring met liefdevolle vriendelijkheid, acceptatie en zachtmoedigheid tegemoet te treden. Deze Essentie fungeert als een innerlijke balsem. We kunnen kwetsbaarheid en verwonding tolereren. Het is het mededogen dat ons in staat stelt om diep in onze wonden af te dalen en het heelt onze pijn en ons verdriet. We ervaren mededogen voor onszelf en voor anderen.

Teachers
Ko Bakker en Hassan Elkadi

Meer informatie over de cursus Leven vanuit Essentie kunt hier vinden: Leven vanuit Essentie